3児の母、mimiママです。
子どものころ長年アトピーに悩まされ、高校生からは飲食店のアルバイトでのアルコール消毒や合成洗剤による手荒れに悩まされてきました。
石油から作られた日用品や化粧品、添加物・農薬まみれの食品について知り、普段から使うもの、食べるものの安全性を見極める大切さに気付きました。
体の中から健康になる大切さを実感し、同じようにアトピーや皮膚トラブルなどで悩んでいる人の参考になると嬉しく思っています。
夏におすすめルームシューズ
私が毎年夏に使っているルームシューズは、布ぞうりです。
もともと義母の友人が布ぞうりを作っている方がいて、いただいたことがきっかけで使うようになりました。
とても涼しいし、布で出来ているので汗も吸い取ってくれてすごく快適です。
布ぞうりのメリット
布ぞうりは、足の指で鼻緒を掴んで歩くので、足指や足裏の筋肉を効果的に使うことが出来ます。
布ぞうりを履き続けることで足のアーチが戻り、足本来の機能を発揮できるようになるそうです。
そして、足指、足裏、足首をしっかり使って歩くようになるので、足の血行が良くなります。
血行が良くなると、足のむくみや体の冷えまで改善されます。
そして、布で出来ているので、通気性も良く、汗を吸ってくれて快適に過ごせます。
(私が一番気に入ってるポイントです♡)
床も傷付かないし、下の階に足音が響きにくいので集合住宅にお住いの方には嬉しいポイントだと思います。
おすすめ布ぞうり
新品なのに、大量に廃棄されているTシャツを使って作られている布ぞうりを知りました。
廃棄されるTシャツ(ゴミ)を減らせるし、廃棄するコストも不要になる。
普通に製作するよりも手間暇もかかるそうです。素晴らしい活動だと思いました。
「買い物は投票」と最近よく聞きますが、こういった環境に配慮した取り組みなどをしている企業など、自分が応援したいと思える企業・人のところで買い物をして、活動を応援出来たらいいのかなと感じています。
まとめ
布ぞうりは健康にも良いので、ぜひ試してみてほしいです。
今は手作りキットも販売されていたり、作り方を教えているサイトも多いので、自分で作ったらさらに愛着が湧きそうです!
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